医療法人 佐藤クリニック
滋賀県長浜市平方町 1240番地 TEL 0749-65-0100 MAIL MAP

MaBy Club マザースクラス

当院で出産される方の必須クラス。
妊娠中の生活、妊娠中の栄養、ソフロロジーの呼吸法、分娩についてなどのお話、エクササイズを通じて、心身ともにお産にのぞむ準備をととのえましょう。

プライマリーコース

妊娠16週から妊娠31週のからだの変化や、日常生活の過ごし方についてのお話。
ソフロロジーについてのお話。エクササイズ・イメージトレーニングを行います。妊婦友達をつくっていただけるよう、おしゃべりの時間も設けています。
2時間のコースです。

対象
妊娠12週~31週まで

アドバンスコース

妊娠後期に起こりやすい異常、日常生活の過ごし方についてのお話。
分娩の始まり・分娩の経過・進行状態・過ごし方・入院の時期・必要物品など、いよいよ間近にせまったお産についてのお話。ソフロロジーの呼吸法の練習をします。
2時間のコースです。

対象
妊娠28週~ご出産まで

P・M コース

ご夫婦同士の自己紹介、ご夫婦ペアの妊婦体操を行います。
妊娠中から分娩時におけるご主人の役割、サポートなどについてお話しします。
2時間のコースです。

対象
妊娠24週~ご出産まで
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