私の冬の楽しみ

私の中で、冬といえば・・・
スノーボードです!!

初めてスキー場に行ったのは大学1年生の時でした。
生まれて初めて一面銀世界のゲレンデを見て、とても感動しました(^^)
ただ、感動とは逆に、スノーボードはかなり難しく、出来るようになるまで半日以上もかかってしまい、かなり苦労しました(><)

ところが、今はすっかりスノーボードにはまってしまい、マイボードもちゃっかりゲットして、毎年欠かさず行くようになりました(^^)

今年は、雪が少なかったので、行けるかどうか心配していましたが、今シーズンも、ばっちり行くことができました!!

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雪のコンディションも最高で、年々上手く滑れるようになっている気がします(笑)
来シーズンは、今まで行ったことのない北海道に行ってみたいと思っています。

 

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フロント

流行りもの

流行りに目ざとい、うちの娘たち。
真ん中の、年中の娘が、流行りものを持って帰ってきました。
インフルエンザB型です・・・
只今、娘の通う保育園では、インフルエンザが大流行。クラスの半分近くの人数が入れ代わり立ち代わり登園できない状態が続いていました。
うちもいつ来るかとドキドキしていましたが、一年間の締めくくりの発表会が終わった 翌週、しっかり発病しました(笑)
先週の月曜から発熱し、約5日ほどで解熱、ようやく今日から登園解禁!
休んでいる間も、熱の割には元気で、かるたをしたり縄跳びしたり、休みを満喫した次女でした。
年の近い3人娘のため、一人一人に手をかける時間がほとんどありませんでしたから、自分だけに注目される特別感が嬉しかったようです。
看病する家族(私が仕事の間はおばあちゃんに預けっぱなし!)は、大変な一週間でしたが、たまには次女とゆっくり話すことができて、流行りものも悪くないなぁとも思いました。他の娘が発病しなければ・・・ネ (^_-)

2階助産師

減塩商品

家族の健康を考え、減塩にチャレンジ。
まずは味噌汁から…。粉末だしの素を大量投入していたのをだしパック(鰹等でだしを取るのは苦手)にし、減塩の味噌を使う事に。
慣れないなぁ…
でも、健康のため。

今まで気にしてなかったのですが、減塩商品ってあるんですねぇ~(^o^ゞ
みなさん、健康に気を使ってらっしゃるんだぁ。
今まで、いかに、気にしてなかったか!
結構、減塩商品見つける事ができました。

塩(やさしお)にも塩分50%カットがあり、これにはびっくりしました!塩なのに!!(゜ロ゜ノ)ノ

今では、減塩商品を見るとついつい購入~。
同じものを買うなら、減塩ものを!
発見を楽しみながら、減塩を無理なくすすめていきたいと思います。

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ナースアシスタント

の〜んびりと

先日、少し遠出して渥美半島の先端伊良湖岬までドライブを楽しんできました。そして、もう一つの目的はホテルのランチ&日帰り入浴です。
そこのホテルから見る景色は最高で、太平洋が一望でき、何一つとさえぎるものもありません。大きなタンカーが行きかうのを”ボォー”と見ていると時間の経つのも忘れてしまい、無になれるひと時を過ごす事が出来ました。

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そして、そこは常春と言われているだけあって、すでに春!🌸
早くも菜の花が満開でとってもきれいでした。久しぶりにのんびりと、幸せな1日でした。
ヤッパリ癒しは必要だなあ〜!

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2階看護師

あら、素敵

先日、東近江市で行われている「商家に伝わるひな人形めぐり」に行ってきました。
商家に伝わる御殿雛などの家宝雛や、江戸時代から現代の創作雛人形などが展示されていました。
中でも、琵琶湖をモチーフにした創作ひな人形や、アートフラワーによる花ひな人形が、とても素敵でした。

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今回もそうなんですが、いつも予定を立てずに、思いつきで出掛ける事が多いので、ちょっとこれはぁ……って事もありますが、今回はゆったりとした時間を過ごすことが出来たし、穏やかな表情の雛人形をゆっくり見られて、私の心も穏やかな気持ちになり、リフレッシュもでき、良い1日を過ごすことが出来ました。

ルームアテンダント

『我が家の小さなお母さん』

我が家の3歳の娘は、1歳の弟が大好きなとっても優しいお姉ちゃんです。

最近では、出産から1年が経とうとしている頃、仕事復帰をしたら息子が母乳を欲しがって泣いてしまうんじゃないかと心配していた私に「私がおっぱいあげるから大丈夫!ちっちゃいおっぱいあるからね〜」と笑顔で言ってくれました(^_^)

いろいろ心配していた私ですが、その一言で心がほっこりして、まるで小さなお母さんみたいだなぁと娘を頼もしく感じた出来事でした(^-^)

2階助産師

盆梅展

ここ数年毎年盆梅展に行っています。長浜の盆梅展は有名ですが、私が訪れたのは、米原の盆梅展です。
会場内は、梅の香に包まれており、その美しさと生命の力強さに圧倒されました。一足早く春の訪れを感じました。

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「幸福を呼ぶおもと展」も同時に開催されていました。
こちらがおもと

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皆様にも幸福が訪れますように!

   2階助産師

娘よ・・・

現在、わが娘、小学6年生。もうすぐ卒業式です。反抗期の入り口に立ち…返す言葉は単語のみ。「別に…」「普通…」などなど。

このような娘ですが、ヨチヨチ歩きを始めてから、手をつないで歩く癖が抜けませんでした。あえて「いつまで手をつなぐの?」とは聞いてこなかった私。そっと娘の手が伸びてくると内心( ̄▽ ̄)ニヤリとしていたのも事実です。

しかし!!母は、気づいたのです。ここ半年ほど手をつないで歩いていないことに…Σ( ̄ロ ̄lll)手放せないのは母だけ?娘は、振り向くことなくドンドン成長しています。

だけど…「娘よ、たまには手をつないで出かけよう…」(^▽^)/

2階助産師

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夢の国へ

夢の国といえば皆さんは何を連想されますか?
日本ではディズニーランド、ディズニーリゾートの別称である。とされています。
世界のディズニーパークで唯一「海」をテーマとして誕生した東京ディズニーシーはa192d167367b8b55c9e27841c097f080今年15周年で4月から”ザ・イヤー・オブ・ウィッシュ”wishをテーマとしてさまざまなアニバーサリーイベントが開催されるそうです。
私事でありますが…今週末は次男の6歳の誕生日。
息子にとって初ディズニー!夢の国を体験しに行ってきま~す。

 

2階看護師

気分はセレブ!?

わが家には年ごろの娘がいるせいで、スーパーフードといわれるものが少しずつ増えています。

チアシードやアサイー、スピルリナなどがところ狭しとあるのですが、その中でもお気に入りはココナッツオイルのようです。
image2海外の人気モデルが愛用し、美容効果やアンチエイジングなどさまざまな効果があるとして、日本でもここ数年大ヒットしていますね。最近はイ○ンなど近くのスーパーでも購入できお手軽になりました。
パンに塗ったり、緑茶やミルクに入れて飲んだり、ドレッシングとして使ったりと摂り方は意外とシンプルで簡単です。

妊婦の方にも
便秘の改善、妊娠線の予防、母乳の出が良くなる
などの効果も期待できるとの報告もあるようです。
お薬ではありませんから一度お試しされるのもいいかもしれませんね。

 

外来看護師