ひなたぼっこ

ようやく春がそこまでやって来た陽気ですね(^^)

天気の良い日には暖かいポカポカの縁側でゆっくりのんびりするのも、、、いいものです。

image1我が家の縁側から見える中庭の梅の花が咲き始めました。青空を見上げると飛行機雲がくっきり見えて思わず何本なのか数えたりして、、、

今の季節はほどよい暖かさですね。日向でのんびりと読書や音楽を聴いたりリラックスする事で太陽パワーが注がれて心も体も癒される時を過ごしてくださいね(^_^)v

 

外来看護師

ミッキーの手?!

先日母から「畑でミッキーの手がみつかった!」とメールが届き、恐る恐る添付されていた写真を開くと、びっくり!ミッキーの手!・・・によく似た立派な大根が(笑)IMG_6800とても珍しい形をしていたので思わず写真に残してしまうほどだったとの事でした。畑の土に栄養が豊富な為、いつもびっくり野菜が穫れるうちの畑が家族のプチ自慢です。

大根は根の部分、葉の部分と栄養が豊富に含まれており、特に切り干し大根にすると、栄養がギュッと凝縮され、妊娠中に必要な鉄分やカルシウム、便通をよくする食物繊維やマグネシウム、そして妊娠中に欠かすことのできない葉酸もある程度摂取できるようになるため、大根の調理法では切り干し大根で食べることがおすすめだそうです。

うちのミッキー大根もそろそろ切り干し大根にされる頃でしょう・・・

フロント

杉原千畝記念館

image先日岐阜県にある杉原千畝記念館へ行ってきました。杉原さんの出生地である八百津町というのどかな場所にある記念館は、1時間ちょっとあれば見て回れるほどの小さな記念館でしたが、映画の公開もあってか、たくさんの人が真剣に見入っておられました。なぜナチスがユダヤ人迫害を行なったか、杉原さんに助けられたユダヤ人のその後まで詳しく知ることができ、行ってよかったなと思いました。心にぐっとくる言葉がたくさんあり、なんて素晴らしい人なんだ!と感動したり…オススメです。ただ小学1年生の娘にはまだ難しかったので少し退屈気味でした。^^;  帰りの車で杉原さんという人はどんな人だったのか話をしたのですが、なんせ1年生、一つ一つの言葉から説明しなくてはならず頭を悩ませてしまいました…。
映画は見に行けなかったので早くDVDにならないかな〜と思っています。

ルームアテンダント

お散歩

行った事のない場所へ迷わず行こうとする時、皆さんはどんな風に下調べして行かれますか?

ネットが普及した今、私は道のりをスマホで確認する事が多いのですが、文字や地図だけでは不安な時、事前にGooglemapの”ストリートビュー”で予習していく事があります。
(”ストリートビュー”は地図上の場所が写真で360度擬似的に見ることができるサービスです。)streetview
ちなみにこれは世界規模で見れるので、たまに行ってみたいと思っている場所へ画面上の”お散歩”に行く事もあります。

観光案内には載っていない場所や道のりを画面上で擬似散歩してから現地に行き、「わ〜!本当にある!」と名所以上に感動した事もあります。

googlemapなかなか楽しいので皆さんも ”擬似お散歩” してみてくださいね。

 

 

広報

よみがえった思い

先日娘に「何かやりたい事ある?」と聞かれ、少し考え出てきた言葉が「陶芸かな!お皿焼きたいかな〜」でした。「意外!でもいいやん!」と娘が〜

子供の頃に父の知り合いのお店に何度か家族で行った時、料理は勿論美味しかったんですがそれ以上に料理の良さを引き立たせる器に魅了され「私も自分でお皿作って料理並べたい!」と子供心に小さな夢を持ちました。何十年も経った今、忘れていたワクワク感が娘との会話でよみがえり楽しい気分になってきました。
小さな夢ですが…
叶えたいです!

ルームアテンダント

虹予報

皆さんは虹予報をご存知ですか?
琵琶湖周辺は虹がよく見られるスポットだそうで、
滋賀県が全国で初めて、虹が出現する期待度を「虹指数」として、インターネット上に公開しています。

虹といえば、夏の夕立のあとというイメージが強いですが、
目まぐるしく天気が入れ替わり、にわか雨や時雨れることの多い冬の時期も、虹が見える機会が多くなるのだそうです。
DSC_0477見つけるととても幸せな気持ちになれる七色の架け橋。
虹予報を参考にあなたも探してみませんか。

DSC_0479ちなみに写真は自宅近くの虹の好発スポット。
時雨の後、薄日が差してきた時にかなりの確率で見つけることができます。

2階助産師

大きく育ってね

2年程前から、プランターで野菜を育てています。昨年の10月頃から初めての冬野菜に挑戦しています。挑戦と言っても実家の母がもうすぐ花茎が出来る状態まで育てたブロッコリーの苗をプランターごと貰ってきただけなのですが…
ところが、一週間ぐらいしたころ葉のあちこちに穴が空き始めたのに気付きました。日に日に穴が増えていくので、よく見ると青虫が何十匹と付いていました。
二週間ほどすると青々と育っていたブロッコリーの葉が全く無くなり、無惨にも茎しか残っていませんでした。しばらくそのまま放置していたのですが、もう諦めてプランターから抜いてしまおうと思った時、茎と茎の間から少し葉が出てきているのを発見しました。
DSC_0393もしかしたらと思い、そのまま育ててみようと肥料をあげてみました。今やっと持って帰ってきた時ほどの大きさではありませんが、葉が青々と育ち、そしてまだ小指の先ほどしかありませんが、花茎のようなものが出来てきました。
本来なら今頃収穫出来ていたのですが、この分だと春頃になりそうです。今の私のささやかな楽しみです。

 

ルームアテンダント

日課

まだまだ寒い季節。思いっきり運動するには、なかなか難しいです。私の日課は毎朝のジョギングです。何十年も続けているので走っていないと一日が始まりません。寒いこの時期は、まだ人影もなく、真っ暗ですが、“三代目 J Soul Brothers” の曲を流しノリノリで走っていると、寒さも忘れ汗も出て体がポカポカになります。そしてなんといっても朝ご飯が格別に美味しいんです!今年もフルマラソン完走し自己タイム更新頑張るぞ!!

ナースアシスタント

今日は息子の誕生日

今日2月4日は私の息子の誕生日です。

わたしが看護学生の時は産科の勉強が大嫌いでした。息子を妊娠し、自分の身体が少しずつ変化することを経験し、陣痛に耐えて出産した時、産科の勉強をもう一度してみたくなりました。看護師だった私は1年間休職し助産学科で勉強し、助産師となった次第です。

バースデーケーキ息子はすっかり成長しおじさんになってしまいましたが、いくつになっても我が子。バースデーケーキとプレゼントをいそいそと用意する母でした。

2階助産師

節分

今日は、節分ですね。古くから季節を分ける意味がある大切な日です。節分というと気になるのが、その時に神様のいる方角(恵方)ではないでしょうか?2016年は恵方が「南南東」となっています。我が家でも今日の晩御飯は神様に願い事をしながら黙って恵方巻きを頂き、その後は家族全員で元気よく大きな声で豆まきしたいと思います。節分用鬼と福

「鬼は外〜福は内〜」今年も幸福が沢山我が家にやってきますように!

2階助産師