減塩商品

家族の健康を考え、減塩にチャレンジ。
まずは味噌汁から…。粉末だしの素を大量投入していたのをだしパック(鰹等でだしを取るのは苦手)にし、減塩の味噌を使う事に。
慣れないなぁ…
でも、健康のため。

今まで気にしてなかったのですが、減塩商品ってあるんですねぇ~(^o^ゞ
みなさん、健康に気を使ってらっしゃるんだぁ。
今まで、いかに、気にしてなかったか!
結構、減塩商品見つける事ができました。

塩(やさしお)にも塩分50%カットがあり、これにはびっくりしました!塩なのに!!(゜ロ゜ノ)ノ

今では、減塩商品を見るとついつい購入~。
同じものを買うなら、減塩ものを!
発見を楽しみながら、減塩を無理なくすすめていきたいと思います。

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ナースアシスタント

の〜んびりと

先日、少し遠出して渥美半島の先端伊良湖岬までドライブを楽しんできました。そして、もう一つの目的はホテルのランチ&日帰り入浴です。
そこのホテルから見る景色は最高で、太平洋が一望でき、何一つとさえぎるものもありません。大きなタンカーが行きかうのを”ボォー”と見ていると時間の経つのも忘れてしまい、無になれるひと時を過ごす事が出来ました。

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そして、そこは常春と言われているだけあって、すでに春!🌸
早くも菜の花が満開でとってもきれいでした。久しぶりにのんびりと、幸せな1日でした。
ヤッパリ癒しは必要だなあ〜!

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2階看護師

あら、素敵

先日、東近江市で行われている「商家に伝わるひな人形めぐり」に行ってきました。
商家に伝わる御殿雛などの家宝雛や、江戸時代から現代の創作雛人形などが展示されていました。
中でも、琵琶湖をモチーフにした創作ひな人形や、アートフラワーによる花ひな人形が、とても素敵でした。

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今回もそうなんですが、いつも予定を立てずに、思いつきで出掛ける事が多いので、ちょっとこれはぁ……って事もありますが、今回はゆったりとした時間を過ごすことが出来たし、穏やかな表情の雛人形をゆっくり見られて、私の心も穏やかな気持ちになり、リフレッシュもでき、良い1日を過ごすことが出来ました。

ルームアテンダント

『我が家の小さなお母さん』

我が家の3歳の娘は、1歳の弟が大好きなとっても優しいお姉ちゃんです。

最近では、出産から1年が経とうとしている頃、仕事復帰をしたら息子が母乳を欲しがって泣いてしまうんじゃないかと心配していた私に「私がおっぱいあげるから大丈夫!ちっちゃいおっぱいあるからね〜」と笑顔で言ってくれました(^_^)

いろいろ心配していた私ですが、その一言で心がほっこりして、まるで小さなお母さんみたいだなぁと娘を頼もしく感じた出来事でした(^-^)

2階助産師

盆梅展

ここ数年毎年盆梅展に行っています。長浜の盆梅展は有名ですが、私が訪れたのは、米原の盆梅展です。
会場内は、梅の香に包まれており、その美しさと生命の力強さに圧倒されました。一足早く春の訪れを感じました。

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「幸福を呼ぶおもと展」も同時に開催されていました。
こちらがおもと

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皆様にも幸福が訪れますように!

   2階助産師